[majki]

Ja proponuję camelbagi na plecach mieć i stale uzupełniać! Nawet ciepłe picie jest pomocne, a płyny przy takich upałach wyparowują z organizmu szybciej niż się tam dostają. Pomocna może być też neoprenowa osłonka na rurkę do ustnika.

W zeszłym roku w MNE przy upałach rzędu 40 i więcej też miałem truuuudne chwile, ale udało się bez przygód. Jeździłem w krótkich spodniach, jasnej zbroi i białym kasku krosowym (powietrze faktycznie parzyło w skórę, szczególnie w miastach... ). Ja jednak mam pewne opory przed robieniem z siebie termosu...a raczej sauny...