Wyświetl Pojedyńczy Post
Stary 23.08.2019, 15:07   #16
JarekO

Zapłaciłem składkę :)

Zarejestrowany: Jun 2013
Miasto: Ostrów Mazowiecka
Posty: 1,515
Motocykl: nie mam AT jeszcze
JarekO jest na dystyngowanej drodze
Online: 3 miesiące 1 dzień 14 godz 26 min 58 s
Domyślnie

Cytat:
Napisał radiolog Zobacz post
Dupa boli, z niedokrwienia, dupsko uciska na naczynia i powstaje chromanie dupska. Jedyny sposób to poprawa przeplywu krwi, czyli odciążanie dupska na stojąco, lub wymuszone cwiczenia skurczowe miesni dupska. Do tego dochodzi ucisk dupska na nerw kulszowy, co godzine 5 minut na stojaka i zadnych smierdzacych starym capem baranin nie trzeba
Częściej lepiej i nie trzeba aż na 5 minut. Przy okazji problemy z kolanami można załagodzić - tak jak wyżej zostało wspomniane.
A tak poza tym to ogólnie warto dbać o mięśnie na tyłku :-).
JarekO jest offline   Odpowiedź z Cytowaniem