Cytat:
Napisał steve69
Cześć, a możecie mi napisać jak się zabezpieczyć, delikatnie pisząc, na wypadek sraczki  Jadę na początku marca i chętnie posłucham tych co już tam byli. Dziękuję. |
Jeździłem przez wiele lat do Afryki, różne kraje były i rożne były oznaki higieny, ale nie ma reguły co do dobrego zabezpieczenia się przed sraczką, czy innymi dolegliwościami. Jest to na tyle indywidualna kwestia organizmu, ze możesz ją pewnie jakoś zminimalizować stosując dobre preparaty. Niczego Ci nie polecę bo ja akurat tych problemów nie miałem. Stosowałem kilka prostych zasad, dużo coli i woda z butelki, żadnych napojów z lodem, żarcie kupowałem po sklepach spożywczych ( bagietka, tuńczyk, oliwki, migdały, pomidory, chałwa, jajka ). Choć jak sięgam pamięcią to były przypadki kiedy piłem wodę z koryta dla cameli. Dylematu nie było, bo albo się zagotujesz i przekręcisz, albo nawodnisz. Ale chyba camele to zdrowe zwierzaki bom nic nie złapał.
Udanego wyjazdu .